Os facilito ésta crónica para ir tomando nota; pero, que nadie se copie...
En ésta ocasión, mejor que una crónica, os quiero mostrar mis planes de carreras (en primer término) en 13 horas y 30 minutos.
Con un error de 23 minutos.
Seguidamente, los tiempos reales que realicé (13h53'12"), incluyendo entre paréntesis los minutos de parada en los avituallamientos; más una parada de 35 minutos para cenar y descansar en el punto kilométrico 47.
MATAGALLS MONTSERRAT 2012
Distancia 84.8 km
Día 15-16 septiembre (HORA 17:16)
1
del km 0 al 17,0
(Aiguafreda)----------------------------17km----------2h 00---2h 00
2
del km 17,0 al 32,1 (Coll de
Poses)-------------------------15km----------2h 00---4h 00
3 del km 32,1 al 45,7 (Sant Llorenç
Savall)--------------------14km----------2h 30---6h 30
4 del km 45,7 al 60,7 (Camí Moliner)-------------------------14km----------2h
30---9h 00
5
del km 60,7 al 73,5
(Vacarisses)----------------------------13km----------2h 30---11h30
6
del km 73,5 al 84,8 (Monestir
de Montserrat)---------------12km----------2h 00---13h30
Plan de ruta en : 13h 30”
TIEMPOS REALES EN LA CARRERA:
1 ----- 17 km ----- km 17 ----- 01:51:31 ----- 01:50:00 (1.31 en
avituallamiento)
2 ----- 15 km ----- km 32 ----- 04:02:53
----- 02:10:00 (2.53 en
avituallamiento)
3 ----- 14 km ----- km 46 ----- 06:21:37
----- 02:20:00 (1.37 en
avituallamiento)
-------------- 00:35:00 cena en St.
Llorenç Savall ------------------
4 ----- 14 km ----- km 60 ------
09:21:53 ----- 02:25:00 (1.53 en
avituallamiento)
5 ----- 13 km ----- km 73 ------
11:33:31 ----- 02:10:00 (3.31 en
avituallamiento)
6 ----- 12 km ----- km 85 ------
13:53:12 ----- 02:23:12
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martes, 18 de septiembre de 2012
CRONICA . Matagalls-Montserrat (85km).
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